1. اختر نوع صندوق حبوب منع الحمل الذي يناسب احتياجاتك بشكل أفضل.
2. ضع جميع أدويتك في الأجزاء المناسبة بناءً على اليوم والوقت الذي تحتاج إلى تناوله فيه.
3. تأكد من أن لديك ما يكفي من الأدوية طوال الفترة التي تغطيها علبة الحبوب.
4. قم بفحص علبة الحبوب الخاصة بك كل يوم للتأكد من أنك تتناول الدواء المناسب في الوقت الصحيح.
