النظام الغذائي اليومي في الحياة يرتبط بشكل مباشر بصحة الجسم، وذلك لأن النظام الغذائي يحتوي على عدد كبير من المواد التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على عملية التمثيل الغذائي في الجسم. تناول الأطعمة الحارة والمهيجة بشكل منتظم من المرجح أن يسبب حب الشباب.
لذلك، من المهم تجنب الأطعمة الحارة والدهنية.
