وينصح بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والفواكه والخضروات والبقوليات. هذه الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل امتصاص الكوليسترول وتعزيز إفراز الكوليسترول.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
