الكالسيوم الكافي له دور معين في تنظيم عواطف الناس. بمجرد أن يكون جسم الإنسان في حالة نقص الكالسيوم، فمن السهل أن يظهر عدم الاستقرار العاطفي، والقلق؛
يؤدي انخفاض تركيز الكالسيوم إلى زيادة استثارة العضلات، مما يجعل الأشخاص ينامون ليلاً أكثر عرضة لمشاكل مثل ارتعاش الساق.
