لف مكعب من الثلج بمنشفة ثم ضعه برفق على السن المؤلم. هذا يمكن أن يقلل الألم والتورم.
تعمل الكمادات الثلجية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما يقلل الألم والتورم.
لا تستخدم كيس الثلج لأكثر من 20 دقيقة في المرة الواحدة لتجنب تلف الجلد.
